Защо виброплатформа в офиса
Използване на виброплатформа и в офисa
"Работното ми място е на бюро и има моменти в които се чувствам като заложник на стола върху който седя. При изправянето в края на деня коленете и глезените са ми схванати, а краката - изтръпнали. Ползвам платформата активно от две седмици - до края на първата седмица след десет минутна тренировка усещах боцкане и сърбеж на местата с обездвижване и натрупвания на мазнини. След края на първата седмица започнах без почивки да изкачвам стълбите до петия етаж, както и да вървя с по голяма лекота, обиколката на ханша ми е минус два сантиметра за двете седмици. Ще Ви пиша за резултата в края на първия месец. Препоръчвам на всички, но особено на тези с подобно на моето работно място!!!"
Когато има желание има и начин!
Всички знаем колко вредно за здравето е целодневното седене на стол в офиса. Чели сме за опасностите от заседналият начин на живот - намалена циркулация на кръвта, намален лимфоток, в пъти повишен риск от сърдечно- съдови заболявания и диабет, затлъстяване, токсикация на тялото, намалена здравина на костите, намалена сила на мускулите и пр. и пр. И една ирония- изследванията са категорични- седенето зад бюро ни прави дори по- глупави- спадат когнитивните ни способности и способността да запомняме!
Човешкото тяло е проектирано да се движи. И колкото повече седиш, толкова по- кратко и по- зле ще живееш!
КАКВО МОЖЕМ ДА НАПРАВИМ? Ставане за малко на всеки половин час, разтягане, няколко клякания, отиване до някъде, обедната почивка да се използва за излизане навън и разходка. По възможност ходене на фитнес и на масаж.
Една ВИБРОПЛАТФОРМА В ОФИСА може много да помогне за преодоляване на гореописаните вреди от дългото седене зад бюро на стол. Едва ли има друго средство, което да може да се ползва в офис и да донесе такива здравни ползи за толкова кратко време. Използването на виброплатформата в офиса два пъти дневно ще промени много неща в живота ви. С ползите от използването на виброплатформите можете да се запознаете в други наши публикации в сайта ТУК.
Погрижете се за себе си.
Последни новини
Как да се предпазим от заразяване с коронавирус COVID 19? Всичко на едно място. Информацията се допълва постоянно
В тази публикация сме събрали препоръки от много различни източници- китайски, български, СЗО. Всички вече знаят, че заразяването с вируса става по въздушно- капков път или ч...
Прочети още
Как да си изберем виброплатформа?
Останахме приятно изненадани от бързината, с която виброплатформите станаха популярни и навлязоха в ежедневието на много хора в България. Много ни радват обратните отзиви, защо...
Прочети още
Отзиви от използването на виброплатформи
Тук ще публикуваме отзиви на наши клиенти, относно резултатите от използането на виброплатформа в дома или офиса. Всички отзиви ГАРАНТИРАНО са само и единстве...
Прочети още